โยคะช่วยผ่อนคลาย เตรียมร่างกายพร้อมมีเบบี๋

สำหรับคุณแม่ที่กำลังวางแผนมีลูก 💖 การดูแลทั้งร่างกายและจิตใจให้พร้อมถือเป็นสิ่งสำคัญมากๆ การเล่นโยคะไม่ได้ช่วยแค่เรื่องสุขภาพกาย แต่ยังช่วยเติมพลังใจ และสร้างสมดุลให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์

✨ 4 ท่าโยคะแนะนำสำหรับคุณแม่ ✨

✅ ท่าสะพาน (Bridge Pose)

ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณเชิงกรานและเสริมพลังให้คุณแม่

✅ ท่าผีเสื้อ (Butterfly Pose)

เปิดสะโพกและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณอุ้งเชิงกราน

✅ ท่าเด็ก (Child’s Pose)

ช่วยผ่อนคลายแผ่นหลังและลดความตึงเครียดของร่างกาย และทำให้จิตใจสงบ

✅ ท่าเทพธิดา (Divine Female Pose)

ปรับสมดุลพลังงานในร่างกายและสร้างความแข็งแรงให้ผู้หญิง

💡 โยคะไม่เพียงทำให้ร่างกายแข็งแรง แต่ยังช่วยคลายเครียด เติมพลังบวก และเตรียมความพร้อมทั้งกายและใจให้คุณก้าวสู่การเป็นคุณแม่อย่างมั่นใจ 🌈

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

🟩 Line : https://lin.ee/8gwGrTf

📧 Inbox : m.me/inspireivfthailand

📲 Hotline: 063-531 8666 , 02-2518666

📧 Email: info@inspireivf.com

💻 Website: www.inspireivf.com

✅ Location : https://g.page/inspireivf?share

#Infertility #ICSI #IVF #ฝากไข่ #ฉีดน้ำเชื้อ #ผู้มีบุตรยาก #เด็กหลอดแก้ว #ตั้งครรภ์ #ภาวะมีบุตรยาก #ตรวจการตั้งครรภ์ #InspireIVF #โยคะ #โยคะสำหรับผู้หญิง #ท่าโยคะ